, składniki kosmetyków

Składniki kosmetyków – jakie substancje unikać?

Kosmetyki są nieodłączną częścią naszego codziennego życia. Staramy się wyglądać pięknie i zadbać o swoją skórę, dlatego też chętnie korzystamy z różnego rodzaju produktów pielęgnacyjnych. Niestety wiele z nich zawiera szkodliwe dla zdrowia substancje, które mogą przyczynić się do poważnych problemów dermatologicznych lub nawet chorób nowotworowych.

Jak więc rozpoznać te złe składniki wśród tych dobrych? W tym artykule postaram się przybliżyć Ci najważniejsze informacje na temat tego, czego należy unikać podczas wyboru kosmetyków.

Silikony

Silikony to grupa syntetycznych polimerów stosowanych w wielu produktach kosmetycznych jako środki nawilżające i ułatwiające aplikację. Są one bardzo popularne ze względu na niski koszt produkcji oraz efekt „wygładzenia” jaki dają na skórze czy włosach.

Niestety silikony mają również negatywny wpływ na nasze ciało. Mogą one blokować pory i utrudniać oddychanie skóry, co może prowadzić do trudności w usuwaniu toksyn z organizmu. Ponadto, mogą one powodować podrażnienia skóry i uczulenia.

Warto więc uważnie czytać etykiety produktów kosmetycznych i unikać tych zawierających silikony (oznaczone jako dimethicone, cyclomethicone lub cyclopentasiloxane).

Sulfaty

Sulfaty są powszechnie stosowane w szamponach oraz żelach do mycia ciała ze względu na swoje właściwości pieniące. Niestety mają one również negatywny wpływ na naszą skórę i włosy.

Po pierwsze, sulfaty mogą przesuszać skórę głowy oraz włosy, co może prowadzić do łupieżu i uszkodzeń struktury włosa. Po drugie, niektóre rodzaje sulfatów (np. SLS) są potencjalnymi drażniaczami dla oczu oraz błon śluzowych.

Zwracaj uwagę na etykietkę produktu – jeśli widzisz tam słowa „sodium lauryl sulfate” lub „sodium laureth sulfate”, lepiej poszukać innego rozwiązania dla Twoich potrzeb pielęgnacyjnych.

Parabeny

Parabeny to grupa substancji chemicznych wykorzystywanych jako konserwanty w wielu kosmetykach takich jak kremy czy dezodoranty. Ich zadaniem jest zapobieganie rozwojowi bakterii i grzybów w produktach.

Niestety, parabeny są również podejrzewane o działanie rakotwórcze oraz zaburzające pracę hormonalną organizmu. Warto więc unikać kosmetyków zawierających te substancje (oznaczone jako methylparaben, ethylparaben lub propylparaben).

Aluminium

Aluminium to składnik często spotykany w antyperspirantach – jego rolą jest blokowanie wydzielania potu przez pory skóry. Niestety badania sugerują, że aluminium może być przyczyną powstawania zmian nowotworowych w okolicy piersi u kobiet oraz zwiększa ryzyko zachorowania na choroby neurodegeneracyjne takie jak Alzhaimer czy Parkinson.

Zamiast tradycyjnych antyperspirantów warto sięgnąć po produkty bez aluminium lub stosować naturalne sposoby regulacji pocenia się (np. sól himalajska). Pamiętaj jednak, aby nie rezygnować całkowicie z dezodorantu – zwłaszcza latem!

Petrolatum

Petrolatum znany także pod nazwą „oliwa mineralna” to popularny składnik wielu balsamów do ciała i pomadek do ust ze względu na swoje właściwości nawilżające i tworzące barierę ochronną dla skóry.

Niestety, petrolatum jest produktem pochodzenia naftowego i może zawierać zanieczyszczenia rakotwórcze. Ponadto, jego stosowanie może prowadzić do zapychania porów skóry oraz pogorszyć stan trądziku.

Warto więc wybierać kosmetyki bez tego składnika lub szukać naturalnych alternatyw (np. masło shea czy olej kokosowy).

Zakończenie

Pamiętaj, że to tylko kilka przykładów substancji chemicznych obecnych w naszych codziennych produktach pielęgnacyjnych – lista niebezpiecznych dla zdrowia składników jest znacznie dłuższa. Dlatego też warto uważnie czytać etykiety i stawiać na naturalne rozwiązania jeśli tylko jest to możliwe.

Dbanie o swoją urodę nie musi wiązać się ze szkodzeniem sobie – pamiętajmy o tym podczas kolejnego zakupu kosmetyków!